Atendimento Individual

PSICOTERAPIA 
 

Durante as sessões você fala livremente sobre qualquer assunto. Geralmente das preocupações que incomodam no momento. Nosso objetivo é ajudar você a olhar para seus problemas por diferentes ângulos. Com isso novas questões vão surgindo e o terapeuta vai estabelecendo ligações entre acontecimentos atuais e vivências passadas marcantes, das quais você muitas vezes não tem consciência. Confrontos, explicações. Tudo isso numa relação de confiança e proteção.

PSICOTERAPIA PARA ADOLESCENTES
 

Vestibular, hormônios, curtição, futuro. A adolescência é uma fase de descobertas e cheia de expectativas. Como lidar com tantas mudanças? Nosso objetivo é possibilitar a você uma gestão mais adequada dos seus conflitos. Desta forma, você poderá tomar decisões de forma mais consciente e adulta, sem perder o melhor que esta fase da vida te proporciona.

 
MINDFULNESS
 

Stress, pressão... parece que seu dia precisa de 30h? Você se sente numa avalanche de tarefas e não consegue viver o presente de forma plena, com equilíbrio e bem estar? A meta do grupo Mindfulness é ensinar a você uma forma de viver o momento presente com mais autocontrole, atenção e menos impulsividade. Venha viver uma vida menos automatizada.

 
COACHING: Assumindo novas direções de vida
 

Eu quero mudar. Eu quero mudar agora. Como fazer? Se você quer mudar hábitos ou comportamentos, nosso objetivo é mostrar as ferramentas para que você mesmo seja a mudança. Desenvolva habilidades, supere conflitos e materialize seus objetivos com inteligência e metodologia.

 

- Escolha e Recolocação Profissional;
- Tomada de Decisões:
- Casamento, filhos, estilo de vida e outros.

 

BARRA

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BOTAFOGO

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